wtorek, 17 marca 2015

a tough day

Hej :)
 

Miałam dzisiaj bardzo ciężki dzień ;/ O ile ciężkim może się wydawać siedzenie 5 godzin w szkole na rekolekcjach i 1 godzinie w kościele. Z jednej strony jest ok bo nie mam lekcji i ominęły mnie 2 matmy , fizyka i łacina :D A z drugiej strony 6 godzin to troszkę za dużo i wystarczyły by 4 max.
 Na poprawę dnia zrobiłam sobie pyszną sałatkę z tuńczykiem ( ale rozumiem, że ktoś może nie cierpieć tuńczyka więc  można go zamienić dodając do sałatki ryż )
Jest bardzo łatwa w przygotowaniu.  A o to przepis:
 
POTRZEBUJEMY:
  • 1 puszki kukurydzy np.bonduelle
  • 1/2 puszki fasoli czerwonej np.bonduelle
  • 1 puszke tuńczyka (lub jedną torebke ryżu)
  • 1 pusze groszku zielonego np.bonduelle
  • 1 lub 2 łyżki majonezy (ale może być jogurt naturalny)
  • koperek
  • 2 jajka
  • sól
  • pieprz
 
Jajka gotujemy na twardo (ok 10min) a do miski wsypujemy kukurydze,groszek, fasole i tuńczyka. Kroimy jajko i dodajemy do reszty składników w misce. Dodajemy majonez/jogurt i mieszamy z solą i pieprzem. Na koniec posypujemy koperkiem :D
 
Smacznego ! =D
 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz